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新規クラスをサイトにドドンと掲載しています2016年12月07日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･- カフェレクセルさまにて、野菜のサンド、第二弾がスタートしました!2016年11月21日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- 11月26日 塩抜きダイエットクラス、まだお申し込みいただけます!2016年11月17日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･は、年末の忙しい時期に大助かりの塩抜き常備菜数品を用意し、そこから展開し、･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- 1月新規２クラス掲載のお知らせと、うっとりのおいしさ。クミン大根残り汁のおじや2016年11月10日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- 11月講座、干し野菜クラスの試作ご報告& 絶品の、コトコト大根の豆腐あんかけ&祝11刷り!2016年11月04日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- ビックリのおいしさ! 変身みそ汁ココナッツカレーと本日の酢しょうが&雑誌掲載のお知らせ&イベント2016年10月28日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- 12月講座はヴィーガンチーズをたっぷり使ったご馳走献立をご紹介します &ソース焼きそばの話2016年10月26日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- 11月6日、初の酢しょうがレッスンの試作完了&ミニレシピ 白菜の三杯酢煮2016年10月19日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ースを添えて。 酢しょうがさえあれば、常備菜作りもラックラクということで、･･･から冷蔵庫で保存します。かなり日持ちしますが、1/2カップ分ずつで･･･
- 10月塩抜きクラスメニュー&食べるヨガ&ミニレシピ(おからとトロロの卵焼き)2016年10月11日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
- 庄司自身の新規クラス、2クラス掲載スタートです & きゅうり納豆の炒めもの2016年10月07日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ックなさってくださいね。やせぐせがつく常備菜、3刷り決定、ありがとうござい･･･太りにくくなるのは当然です。 日持ちはいずれも５日程度から、ものに･･･
